چرا انسان ها به طبیعت نیاز دارند (طبق علم!)

مکان های الهام بخش در نزدیکی

البته، اینجا در POST ما خوشحالیم که با غوطه ور کردن شما در یک (یا چند!) از فضاهای باز باورنکردنی که در خلیج جنوبی و شبه جزیره محافظت کرده ایم، به تسهیل دسترسی به طبیعت کمک می کنیم. در اینجا چند مکان الهام‌بخش مورد علاقه ما آورده شده است تا به شما کمک کند تا نیاز بدن خود را برای شگفتی‌های طبیعی برآورده کنید.

حفاظت از نهر زغال سنگ

این حفاظت‌گاه زیبا ترکیبی از جنگل‌های بلوط و جنگل‌های ساحلی و همچنین یک آبشار فصلی دارد. این مسیر ترکیبی از مناطق سرپوشیده و باز است و وقتی در اواخر بهار رفتم هنوز گل‌های وحشی و تعداد زیادی پروانه برای لذت بردن وجود داشت. یک کلمه هشدار، شما مسیر را از بالا شروع می‌کنید و به حفاظتگاه فرود می‌آیید تا در مسیر ورود به سرازیری و در مسیر خروج از سربالایی باشد، بنابراین پیاده‌روی خود را مطابق با آن برنامه‌ریزی کنید! بخش‌های بسیار شیب‌دار نیز وجود دارد، اما در مجموع این پیاده‌روی ارزش تلاش را دارد، زیرا مناظری از خلیج سانفرانسیسکو و بسیاری از درختان زیبا و جالب را فراهم می‌کند.

پارک ایالتی Año Nuevo

این پارک که POST بخشی از زمین‌های حفاظت‌شده آن را به خود اختصاص داده است، به عنوان محل پرورش تا ۱۰۰۰۰ فک فیلی شناخته می‌شود، اما برای پرنده‌نگری نیز عالی است و مسیرهای مسطحی با چشم‌انداز اقیانوس ارائه می‌دهد. بیش از یک مایل مسیر قابل دسترسی برای ویلچر، تمهیداتی برای افراد دارای اختلالات حرکتی برای مشاهده فک‌های فیلی و همچنین پیاده‌روی‌های ویژه به رهبری راهنمایانی با ترجمه زبان اشاره آمریکایی وجود دارد. هزینه پارکینگ در این پارک ۱۰ دلار است.

دسترسی به منطقه حفاظت‌شده طبیعی ساحل آنو نوئوو، که زیستگاه فک‌های فیلی است ، از طریق یک پیاده‌روی سه تا چهار مایلی با راهنما در طول فصل جفت‌گیری (۱۱ دلار، دسامبر تا مارس) امکان‌پذیر است که نیاز به رزرو دارد، یا در بقیه سال با مجوز رایگان. این پیاده‌روی بسیار زیبا است و فک‌ها تجربه‌ای منحصر به فرد هستند، زیرا در ساحل لم می‌دهند و در اقیانوس بازی می‌کنند. توجه داشته باشید که این بخش از مسیر چندان هموار نیست و شامل عبور از تپه‌های شنی برای رسیدن به منطقه تماشای ساحل فک‌های فیلی می‌شود، اگرچه ممکن است هر زمان که از پارک ایالتی به داخل منطقه حفاظت‌شده عبور می‌کنید، در طول مسیر به فک‌های منفرد برخورد کنید.

حفاظت از تپه بادگیر

همانطور که ممکن است بدانید، ویندی هیل اولین ملک تحت حفاظت POST در سال ۱۹۷۷ بود. اکنون توسط شرکای POST در منطقه فضای باز منطقه‌ای میدپنینسولا اداره می‌شود و ورود به هر یک از پنج پارکینگ رایگان است. این منطقه دارای مسیرهای مختلفی از یک مسیر واقعی ورزشی گرفته تا یک شیب نسبتاً ملایم است. در دسته دوم، مسیر گمشده قرار دارد که از مسیری در زیر بلوار اسکای‌لاین بین دو پارکینگ عبور می‌کند. این مسیر حدود ۲.۵ مایل در یک جهت است و برای اکثر کوهنوردان مناسب است. بیشتر مسیر سایه‌دار است و تنوع کامل گیاهان از گل‌های نارنجی کوچک گرفته تا بوته‌های خاردار سرسیاه و درختان صد فوتی در آن به نمایش گذاشته شده است. برخی از مسیرها برای سگ‌های قلاده‌دار نیز باز هستند، بنابراین قبل از رفتن با دوستان چهارپای خود، نقشه را بررسی کنید.

30 روز وحشی

یک ایده جالب دیگر برای لذت بردن از نیاز ذاتی شما به مزایای طبیعت، از یک موسسه خیریه حیات وحش در بریتانیا می‌آید. آنها رویدادی به نام 30 روز حیات وحش برگزار می‌کنند که در آن افراد به صورت آنلاین ثبت نام می‌کنند تا روزانه یک کار وحشی (به نام "اعمال تصادفی حیات وحش") را در طول ماه ژوئن انجام دهند. این می‌تواند هر چیزی باشد، از بالا رفتن از کوه گرفته تا قدم زدن در پارک یا تماشای سنجاب‌ها در حیاط خلوت. حتی می‌تواند تماشای چند دقیقه‌ای یک مرغ مگس‌خوار در کنار غذادهنده باشد، البته تا زمانی که هر روز کمی وقت خود را با طبیعت یا در طبیعت بگذرانید. این فعالیت‌ها، حتی فعالیت‌های به ظاهر ساده، باعث افزایش ارتباط با طبیعت و همچنین بهبود سلامت، شادی و حتی رفتارهای حفاظتی می‌شوند!

نکته مهمی که در مورد همه اینها باید به خاطر بسپارید این است که شما مجبور نیستید تجهیزات شیک بخرید یا مسافت های طولانی را طی کنید یا حتی کسی را پیدا کنید که با شما همراه شود. چه در یک فضای باز محلی که با POST محافظت شده است با دوستان خود پیاده روی کنید یا فقط از گیاهان و حیوانات محله خود لذت ببرید، بودن در طبیعت بسیار مهم است. در هر صورت احساس بهتری خواهید داشت و استرس را کاهش خواهید داد!