वसन्तको चिन्हहरूमा ग्राउन्डिङ र कृतज्ञता खोज्दै

जब म मेरो काममा-घरको डेस्कबाट विश्राम लिन्छु, म पछाडिको आँगनतिर जान्छु जहाँ नजिकैको कङ्गारुका पञ्जाहरूमा चुसाइ दिएर एउटा हमिङबर्ड जुम गर्छ। र हिजो साँझ म हाम्रो कुकुरलाई हिंड्दा, मलाई भ्यागुताहरूको ठूलो कोरसको साथ व्यवहार गरियो, सूर्य अस्ताउन थालेपछि गाउँदै। वसन्तका यी साना संकेतहरूले मलाई यी दिनहरू ठाउँको क्रममा आश्रय र सबै चीजहरू महामारीको बीचमा राख्दैछन्।

यो अचम्मको छ कि संसार कति छिटो परिवर्तन हुन्छ। तपाईंजस्तै, म पनि COVID-19 को फैलावट हेर्दै छु र हाम्रा समुदायहरूमा पर्ने प्रभावहरूको रूपमा दैनिक जीवनका लागि नयाँ ढाँचाहरू सिर्जना गर्ने चुनौती छ। यो प्रक्रिया गर्न धेरै छ, र मेरो लागि ग्राउन्ड रहन र कृतज्ञता खोज्न मद्दत गर्छ।

मेरो गो-टु रणनीतिहरू मध्ये एक जोडी मेरो छिमेक मार्फत छोटो पैदल यात्रा वा घर बाहिर बसेर हो। यो यहाँ छ कि म अन्तहीन जुम बैठकहरूबाट अनहुक गर्न र प्राकृतिक संसारसँग जोडिन सक्छु। वसन्त ऋतुको उपस्थिति महसुस गर्दै र मेरो वरपरको संसारमा सुन्दरताका सानो क्षणहरू फेला पार्दा मेरो दिमाग सफा हुन्छ र मलाई हातमा रहेका चुनौतीहरूबाट टाढा लैजान्छ। र जब म जीवनको यी साना प्राकृतिक संकेतहरू मध्ये एक देख्छु, म सोच्छु, "माता प्रकृति, तपाईं हाम्रो लागि अरू के छ?"

यहाँ मौसमका केही संकेतहरू छन् जसले मलाई आशा दिन्छ र मलाई प्राकृतिक संसारको निको पार्ने र सदा-वर्तमान शक्तिको लागि कृतज्ञ बनाउँछ, विशेष गरी यी अनौठो र डरलाग्दो दिनहरूमा:

१. यो बढ्दो सिजनको सुरुवात हो

यो वसन्तको समय हो, र खेतहरू भिजेको बेला, हाम्रा किसानहरू बढ्दो मौसम सुरु हुँदा कडा परिश्रम गरिरहेका छन्। शरद ऋतुमा रोपिएका बालीहरू अब फसलको लागि तयार छन्, र प्रारम्भिक मौसमका प्रजातिहरू - कडा, चिसो-हार्डी बिरुवाहरू - धेरै पछि छैनन्। एकै समयमा, यो रोपणको मौसम हो, र यो संगै स्वस्थ, उज्यालो, न्यानो दिनहरु को आशा आउँछ।

म धेरै कृतज्ञ छु कि हामीले यो अनुभव गर्न टाढा यात्रा गर्नु पर्दैन। हाम्रो छिमेकमा पनि धेरै रूखहरू फुलेका छन्, जसले मलाई मौसममा पछि आउने स्वादिष्ट फलहरूको सम्झना गराउँदछ। स्थानीय अंगुरका बोटहरूमा कोपिलाहरू छन्, दिनहरू लम्बिँदै जाँदा फलसँगै जीवित हुन तयार छन्। पातहरूका रूखहरूको चम्किलो हरियो टिपहरूले रंगको स्प्ल्याश प्रदान गर्दछ जुन प्रकृतिमा मात्र पाइन्छ। नविकरण र उज्यालो दिनहरूका यी संकेतहरू हाम्रो वरिपरि छन् - हामीले एक क्षणको लागि तिनीहरूलाई रोक्न र सास फेर्न पर्याप्त ढिलो गर्न आवश्यक छ र विश्वास गर्नुहोस् कि मातृ प्रकृतिले उनको मौसमहरूमा ध्यान दिइरहेको छ।

2. यो भिजेको मौसमको लगभग अन्त्य हो

यस क्षणमा, म हाम्रो आकाशमा पानी परेको सुन्न सक्छु। धेरै सुख्खा फेब्रुअरी ( वास्तवमा रेकर्ड तोड्ने ) पछि, म कृतज्ञ छु कि प्रकृति आमाले हाम्रा जलाशयहरू भर्दैछिन्, माटो भिजाउँदैछिन् र सिएरासमा हिउँ फ्याँक्दैछिन्। र जब म खैरो आकाशबाट थकित हुन्छु, म मार्चको भिजेको दिनहरू उड्दै जाँदा र जमिनलाई भरिपूर्ण बनाउँदै गर्दा राहतको अनुभूति गर्छु। म बकआई, ठूला पात भएका म्यापल र चरम उपत्यकाका ओकहरूको बारेमा सोच्छु जब तिनीहरू नयाँ बृद्धि गर्छन् - तिनीहरू पनि कृतज्ञताका साथ प्रतिक्रिया दिइरहेका देखिन्छन्।

यदि तपाईं यस क्षेत्रमा नयाँ हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई थाहा हुनुपर्छ कि हाम्रो यहाँको हावापानी " भूमध्यसागरीय " हो, जसको विशेषता चिसो, ओसिलो जाडो र न्यानो, सुख्खा गर्मी हो। मलाई यी वसन्त वर्षाहरू मन पर्छ किनकि चाँडै नै पातहरू धुलो पार्न, मल्चलाई ओसिलो बनाउन र हाम्रा पहाडहरूलाई उज्यालो र आनन्दित हरियाली राख्न थोरै वा कुनै ओसिलोपन हुनेछैन।

3. यो जंगली फूलहरूको लागि शिखर खिल हो

जाडो र वसन्तको अन्त्यतिरको वर्षा कम हुँदै जाँदा, यसको अर्थ हाम्रो जंगली फूलहरूको आकर्षक प्रदर्शन नजिकै छ। अप्रिल सामान्यतया स्थानीय फूलहरूको लागि शिखर मौसम हो तर, तपाईं कहाँ जानुहुन्छ भन्ने आधारमा , पहिले नै धेरै फूलहरू फुलेका छन्। र केही संरक्षित क्षेत्रहरू जहाँ जंगली फूलहरू फस्टाउँछन्, आश्रय-इन-प्लेस अर्डरको कारणले खुला छैनन् , तपाईंले घर नजिकैका ठाउँहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ जहाँ बगैंचा, खेत वा पहाडहरूमा जंगली फूलहरू देखिन्छन्।

हाम्रा जङ्गली फूलहरू हेर्नमा मात्र नभई राम्रा पनि छन्। क्यालिफोर्नियाको प्लान्टेन ( प्लान्टागो इरेक्टा ) जस्ता केही बोटबिरुवाहरू यहाँ मात्र बस्ने बे चेकरस्पट पुतली जस्ता स्थानीय प्रजातिहरूको लागि खाद्य स्रोत हुन्। मलाई हाम्रो सडकमा क्यालिफोर्नियाको पपीको चम्किलो छ्यापहरू मन पर्छ। तिनीहरू उत्थानशील मात्र होइनन्, तर स्थानीय परागकणहरूलाई सहयोग गर्न पनि महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्।

यी दयालु र नाजुक फूलहरू हाम्रो इकोसिस्टममा आफ्नो महत्त्वपूर्ण कार्यहरू प्रदर्शन गर्दै त्यहाँ बाहिर छन् भन्ने थाहा पाउँदा, मलाई यो पनि पारित हुनेछ भन्ने ग्राउन्डिंग परिप्रेक्ष्य दिन्छ। यो सानो कुरा हो जसले हामीलाई बलियो राख्छ।

4. चराहरू व्यस्त छन्

मेरो छिमेक वरपरका सबै खाली सडकहरूको साथ, व्यस्त, व्यस्त, चराहरूलाई बेवास्ता गर्न असम्भव छ। बिहान र साँझ तिनीहरूका विभिन्न गीतहरू रमाइलो र रमाइलो हुन्छन्। अनि किन नगर्ने? उनीहरूसँग गाउन धेरै छन्।

तपाईलाई पहिले नै थाहा छ, सबै पक्षीहरू बसाइँ सर्दैनन्। र हाम्रो स्थानीय मौसमको साथ, धेरै प्रजातिहरू यहाँ वर्षभरि बस्छन्। तिनीहरूका लागि, यो गुँड र पुनरुत्पादनको मौसम हो। हावामा यति धेरै गीत किन गुन्जिरहेको छ भन्ने कुराको एउटा हिस्सा हो - तिनीहरू अदालतमा गाउँदै छन् र साथीहरू खोजिरहेका छन्; पुरानो "वसन्त संस्कार।"

प्रवासी चराहरूको लागि, वसन्त तिनीहरूको लामो यात्राको सुरुवात हो। केही प्रजातिहरू आर्कटिक महासागरसम्म उड्नेछन्, लगभग संसारको शीर्षमा र हाम्रो क्षेत्रबाट दायाँ पार गर्दै। आश्चर्यजनक।

त्यसोभए, स्कूल बसहरू, हैरान कारपुलरहरू वा यात्रुहरू दौड नहुँदा सडकहरू शान्त हुँदा, चराहरूले दिनलाई समातेका छन् र प्रकृतिको अनन्त लयहरू फस्टाउन र आनन्दित हुन मनमा लिएर यसलाई आफ्नै बनाएका छन्। यसले मलाई वर्तमान महामारीलाई धेरै ठूला, लचिलो प्राकृतिक प्रणालीको परिप्रेक्ष्यमा राख्न मद्दत गर्दछ जुन ठूला र साना तरिकाले सामना गर्न सक्ने हरेक चुनौतीको सामना गर्न सक्षम छ।

हामी सबैसँग सामना गर्ने आफ्नै तरिकाहरू छन्। यी कठिन समयमा, म आशा गर्दछु कि तपाईं र तपाईंहरूले दृष्टिकोण राख्न, धैर्य राख्नुहोस्, यसलाई बाहिर निकाल्न र अनुग्रह पाउनका लागि तरिकाहरू खोज्दै हुनुहुन्छ। यी मेरा केही सरल रणनीतिहरू हुन् र मलाई आशा छ कि तिनीहरूले तपाईंलाई बाहिर जान र मौसमको तपाईंको भावनालाई पुन: जगाउनको लागि प्रेरणा प्रदान गर्नेछन्। बलियो रहनुहोस्, मेरा साथीहरू, र प्रकृतिको निको पार्ने शक्तिले तपाईंलाई एउटा ढाँचा प्रदान गर्न सक्छ जसको माध्यमबाट तपाईंले आफ्नो घरको पछाडिको आँगनमा पनि ग्राउन्डिंग र कृतज्ञता पाउनुहुनेछ।