O que vestir para uma caminhada de inverno

Pode parecer que o inverno não é a melhor época para fazer trilhas na Califórnia, mas, na verdade, esta é uma das minhas épocas favoritas do ano para estar ao ar livre. Com a volta da chuva, as colinas voltam a ficar verdejantes, os cogumelos estão na época , os riachos e cachoeiras estão cheios e há muitas oportunidades para tomar um bom chocolate quente. É a época perfeita.

O único inconveniente é que pode ficar um pouco frio e úmido nas trilhas nesta época do ano — mas não deixe que isso o impeça. Com o planejamento e a preparação certos, você verá que pode aproveitar até mesmo o clima de inverno mais rigoroso. Então, antes de partir para as trilhas , aqui vão algumas dicas simples sobre o que vestir, como se manter aquecido e como aproveitar ao máximo suas caminhadas neste inverno:

Tronco: 

Você deve se sentir como um M&M de amendoim (eu posso explicar)

Nesta analogia, você, meu amigo, é o amendoim (fique comigo aqui). Ao seu redor está uma camada quente e espessa de chocolate. O chocolate são suas camadas isolantes – as camadas altas, macias e leves que criam uma almofada de ar quente entre você e o ar frio do inverno. Quanto mais chocolate, mais quente o amendoim.

A parte externa de um M&M de amendoim é a casca dura e cristalizada, uma camada impenetrável de bondade que protege o chocolate e, finalmente, um amendoim muito especial. Esta é a sua camada impermeável, a última peça de roupa colocada em camadas para proteger o resto.

Parabéns. Agora você tem uma compreensão muito robusta do importante conceito de “camadas” e, provavelmente, um desejo por algo doce.

Pense em Camadas (mas pense de forma inteligente):

Uma coisa que demorei para aprender foi escolher camadas de roupa fáceis de guardar. Por muito tempo, eu era aquele cara que sentia frio no estacionamento e começava a trilha com um casaco enorme, só para ficar com calor dez minutos depois e ser obrigado a carregar aquele monte de tecido de sete quilos durante toda a caminhada. Então, aqui vai uma dica valiosa, aprendida na prática: leve roupas leves que se comprimam bem, facilitando na hora de guardar na mochila.

Cuide do seu melão:

Existe um mito popular de que a maior parte do calor corporal é perdida pela cabeça. Embora esse mito já tenha sido desmentido , ainda acho que manter a cabeça aquecida e seca é fundamental para manter o bom humor na trilha. Há tantas opções de chapéus e, nesse quesito, cada um tem suas preferências. O que eu quero dizer é: cuide da sua cabeça.

Corpo lento:

Use o que é confortável:

Vamos encarar: sua metade inferior fará a maior parte do trabalho e não há nada pior do que um par de calças desconfortável em uma longa caminhada. Morte por atrito? Não, obrigado!

Encontre um par de calças que você sinta que pode andar por muito tempo e ainda ser confortável. Eles não precisam ser sofisticados, sintéticos ou mesmo feitos por uma empresa de outdoor. Eles só precisam ser confortáveis ​​e quentes.

O algodão é ótimo (desde que fique seco):

Quando está seco, o algodão é um tecido fantástico - confortável, quente e relativamente leve. Mas quando se molha é bem inútil para o isolamento e, como absorve tão bem a água, fica bem pesado. Portanto, saiba no que você está se metendo se decidir usar aquele jeans de algodão favorito para uma longa caminhada em um dia úmido. Talvez leve um par de calças sintéticas leves como backup? Talvez você arrisque? Talvez você faça um incrível par de calças de saco de lixo e se torne a inveja de todos na trilha? Sua chamada.

Não tenha medo de molhar os pés:

Planeje deixar seus pés um pouco molhados e enlameados para sua próxima caminhada de inverno. Você pode vir preparado com umas botas impermeáveis ​​(algo com alguma banda de rodagem para não escorregar), mas se você não tiver nenhuma, não deixe que isso o impeça. Novamente, use o que é confortável e o que você tem. Não há problema em molhar um pouco os pés, especialmente se suas meias não forem de algodão e o manterão aquecido quando molhado. Você também pode levar algumas meias grossas e secas para vestir assim que voltar para o carro. Ahhh.

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