به عنوان یک انسان متولد و بزرگ شده در سن خوزه، می‌توانم گواهی دهم که بهار و اوایل تابستان زمان رویایی برای رفتن به مسیرهای پیاده‌روی محلی است. باران‌های اخیر باعث ایجاد دامنه‌های سرسبز و آسمان آبی صاف شده است و آب و هوای معتدل منجر به پیاده‌روی‌های نسیم‌دار می‌شود - هم به معنای واقعی کلمه و هم به معنای مجازی! متأسفانه، احتمال گزش حشرات باعث می‌شود که من به خود بلرزم و به همان اندازه که از مناظر خنک و سرسبز لذت می‌برم، از گزش کنه‌ها لذت ببرم. اگرچه کنه‌های منطقه خلیج در تمام طول سال وجود دارند، اما اوج فعالیت آنها درست مانند فعالیت من است: بین آوریل و ژوئن. با وجود این شرایط نگران‌کننده، متوجه شده‌ام که پادزهر این بیماری، اطلاعات است. تا زمانی که محتاط و آماده باشم، می‌توانم شانس دور نگه داشتن این خزنده‌های ترسناک را افزایش دهم.

پیشگیری از نیش کنه، کوهنوردان در دره کایوت - POST
کنه ها به رطوبت نیاز دارند و بیشتر در مراتع مرتفع و مرطوب دیده می شوند. بهار، زمانی که چمن ها بلند و خیس هستند، پربارترین فصل آنها از سال است. در صورت امکان، به مسیرهای عریض تر، مانند آنچه در اینجا نشان داده شده است، بچسبید.

چرا کنه‌ها در منطقه خلیج اینقدر رایج هستند؟

خلیج جنوبی و شبه جزیره، زیستگاه ایده‌آلی برای کنه پا سیاه غربی، گونه‌ای که بیشتر با بیماری لایم در کالیفرنیا مرتبط است، فراهم می‌کنند. جنگل‌های بلوط، چاپارال، بوته‌زارهای ساحلی و دامنه‌های تپه‌های پوشیده از علف، ترکیبی از پوشش گیاهی، سایه و رطوبت مورد نیاز کنه‌ها برای زنده ماندن را فراهم می‌کنند. این مناظر همچنین زیستگاه گوزن‌ها، جوندگان، پرندگان و سایر حیوانات وحشی هستند که کنه‌ها در طول چرخه زندگی خود به آنها متکی هستند. درک محل زندگی کنه‌های منطقه خلیج - و انجام چند اقدام احتیاطی ساده - می‌تواند به شما کمک کند تا با اطمینان از این مکان‌های زیبا لذت ببرید.

هفت نکته برای ایمنی در برابر کنه

1. در خانه بمانید:

شوخی می‌کنم. نگذارید یک حشره‌ی کوچک شما را از لذت بردن از شگفتی‌های فضاهای بازمان بازدارد. می‌توانید از خودتان در برابر نیش کنه محافظت کنید - فقط باید بدانید چگونه!

2. در آفتاب بمانید: 

کنه‌ها محیط‌های مرطوب را دوست دارند، به خصوص کنه‌های جوان‌تر که «نیمف» نامیده می‌شوند (که احتمال بیشتری دارد ناقل بیماری لایم باشند ). در واقع، نیمف‌ها نمی‌توانند در محیط‌هایی با رطوبت کمتر از ۸۰ درصد بیش از هشت ساعت زنده بمانند. خوب است بدانید، نه؟ وقتی در پیاده‌روی بعدی خود برای استراحت توقف می‌کنید، یک نقطه خشک و مناسب در معرض آفتاب را انتخاب کنید و حتماً کرم ضد آفتاب همراه داشته باشید.

3. بغل کردن سگ خود را محدود کنید (حداقل در مسیر): 

اگر اهل سگ هستید و از مسیرهای مناسب سگ‌ها لذت می‌برید ، ممکن است کنه‌های بیشتری را به زندگی خود دعوت کنید. کنه‌ها دوست دارند با سگ‌ها به خانه بیایند، بنابراین حتماً وقتی از پیاده‌روی به خانه برمی‌گردید، توله سگ خود را به خوبی معاینه کنید و در مورد درمان مناسب کنه با دامپزشک خود صحبت کنید. به یاد داشته باشید، کنه‌ها باید مرطوب بمانند، بنابراین با بررسی نواحی مرطوب بدن آنها شروع کنید.

بعد از یک گشت و گذار حسابی در چمن، خز سگ خود را برای یافتن هرگونه همراه ناخواسته بررسی کنید. آنها را در مقابل مقداری گرما (مانند دریچه کوره، شومینه یا یک سشوار قدیمی) قرار دهید تا کنه‌ها برای جستجوی رطوبت بیشتر شروع به حرکت کنند. وقتی روی پوشش توله سگ شما ظاهر شدند، می‌توانید به راحتی آنها را با موچین جدا کرده و در یک فنجان آب و صابون قرار دهید. صابون باعث می‌شود که آنها به پایین فرو بروند و بعداً به راحتی از شر آنها خلاص شوید.

پیشگیری از گزش کنه - POST
کنه‌ها در مناطقی که گونه‌های طعمه (میزبان کنه‌ها) بسیار بیشتر از شکارچیان هستند، وضعیت بدتری دارند. این دلیل دیگری برای توجه به سلامت فضاهای باز منطقه ماست.

4. کمی سبک کنید (روی کمد لباستان): 

کنه‌های جوان‌تر، همان‌هایی که قبلاً در موردشان صحبت کردم و «نیمف» نامیده می‌شدند، واقعاً ریز هستند! آن‌ها می‌توانند به کوچکی یک دانه خشخاش باشند که دیدنشان را واقعاً دشوار می‌کند. با پوشیدن لباس‌های رنگ روشن، شناسایی این کنه‌های کوچک و حذف آن‌ها قبل از اینکه بتوانند نیش بزنند، برای شما آسان‌تر خواهد بود.

5. جمع کردن و پوشش: 

کنه‌ها دوست دارند از نوک علف‌های بلند بالا بروند و منتظر عبور پستانداران بی‌خبر بمانند. شاید بدیهی به نظر برسد، اما پوشاندن پوست مانع از چسبیدن این کنه‌های بی‌باک به شما می‌شود - مخصوصاً اگر در حال راه رفتن روی گیاهان یا نزدیک آنها باشید. وقتی هوا به اندازه کافی خنک است، من حتی یک قدم فراتر می‌روم و پیراهنم را در کمربند و پاچه‌های شلوارم را در جوراب‌هایم فرو می‌کنم. می‌دانم - کمی نگرانم - اما این کار مانع از خزیدن کنه‌ها زیر لباسم می‌شود و این مزیت را دارد که باعث خنده‌ی همنوردانتان می‌شود.

6. لباس خود را تغییر دهید: 

در صورت امکان، یک دست لباس نو برای تعویض در پایان پیاده‌روی خود همراه داشته باشید. این کار ممکن است کمی زیاده‌روی به نظر برسد، اما اگر آرامش خاطر بیشتری می‌خواهید، ایده خوبی است. وقتی به خانه رسیدید، لباس‌های پیاده‌روی خود را با آب داغ بشویید و بلافاصله آنها را در خشک‌کن قرار دهید. کنه‌ها نمی‌توانند گرما را تحمل کنند و این بهترین راه برای اطمینان از این است که این عنکبوت‌های کوچک (و روغن بلوط سمی ) نمی‌توانند به داخل خانه فرار کنند.

7. زندگی بهتر از طریق مواد شیمیایی...؟ 

اگر می‌خواهید همه چیز را به سطح بالاتری ببرید، یک حشره‌کش به نام پرمترین موجود است که در جلوگیری از گزش کنه مؤثر است . من هرگز نیازی به استفاده از آن احساس نکرده‌ام زیرا اقدامات احتیاطی ذکر شده در بالا کافی به نظر می‌رسیدند. پرمترین کنه‌ها را می‌کشد و مشخص شده است که در جلوگیری از گزش کنه مؤثرتر از محصولات مبتنی بر DEET است. اگر می‌خواهید تمام اقدامات موجود را برای جلوگیری از گزش کنه انجام دهید، این یکی را باید بررسی کنید.

 

گزش کنه دارید؟ وحشت نکنید.

اگر نیش خوردید، وحشت نکنید. باید با رعایت این مراحل ساده ، کل آن را با دقت از بین ببرید. پس از جدا کردن، کنه را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و در فریزر نگهداری کنید. در صورت بروز علائم لایم، می‌توانید آن را آزمایش کنید .

بنیاد لایم منطقه خلیج سانفرانسیسکو در تلاش است تا تشخیص و درمان بیماری لایم را آسان‌تر کند. اگر به دنبال اطلاعات دقیق‌تری در مورد پیشگیری از گزش کنه هستید، وب‌سایت آنها منبع فوق‌العاده‌ای است.

روش برداشتن کنه

به دنبال اطلاعات بیشتر در مورد پیشگیری از کنه نیش هستید؟

ضبط شده وبینار اخیر ما، "Tick Talk: Science and Safety" را بررسی کنید.

از مسیرها لذت ببرید!

درباره پست

Peninsula Open Space Trust (POST) از فضای باز در شبه جزیره و خلیج جنوبی به نفع همه محافظت می کند. از زمان تأسیس خود در سال 1977، POST مسئول پس انداز بیش از این بوده است 97,000 هکتار به عنوان زمین حفاظت شده دائمی در شهرستان های سن ماتئو، سانتا کلارا و سانتا کروز. بیشتر بدانید

حرکت به بالا