聖荷西最佳健行和散步地點：5個當地人最愛的去處

我們很幸運，在聖荷西及其周邊地區有如此多的徒步旅行和步行選擇。身為南灣的終身居民，在如此多的公園和保護區附近長大，讓我對大自然產生了深深的熱愛，並對這個我的家產生了感激之情。這些天，我很高興能與我的女兒分享這種熱情，並看著她探索每天激勵我的開放空間。

明礬岩公園的影片片段，由 DeerLakor 提供

幸運的是，即使生活在聖荷西市中心，也不代表我們無法每天與大自然接觸，並享受戶外活動對身心健康的所有好處。無論您是該地區的新手還是終身居民，您可能不知道聖何塞實際上到處都是很棒的公園和開放空間！

很難縮小我在聖荷西最好的健行和散步的範圍——遺漏一些地點感覺就像背叛了老朋友——但這裡是我想與你們分享的前五名。因為我無法抗拒，所以我還提供了兩個超出城市限制的額外選項，但完全值得稍長的車程！

聖荷西五大最佳健行和散步地點

1. 明礬石公園

我認為很多人會把阿拉姆羅克公園稱為東區的瑰寶，也是聖荷西居民的必遊之地。它也是加州最古老的市立公園之一！公園坐落在迪亞布羅山脈山麓的一個山谷中（位於聖荷西東側），並透過托德·奎克步道與塞拉維斯塔開放空間保護區相連。這裡是全家輕鬆漫步的好去處，您可以選擇在溪流沿岸的樹蔭下漫步，也可以挑戰更具挑戰性的健行路線，欣賞南灣的壯麗景色。

PS：如果您願意多開一段路，繼續探索東區上方的山丘，我建議您去約瑟夫·D·格蘭特牧場縣立公園進行一日徒步旅行，甚至可以露營。在那裡，您很有可能看到各種各樣的野生動物。

前往 Eagle Rock 停車場的路線。

2. Hellyer縣公園

赫利爾縣立公園應有盡有！多用途的鋪砌道路非常適合騎自行車、滑板、推嬰兒車或輪椅。騎乘者、跑步者或長途步行者可以將車停在這裡，然後沿著郊狼溪步道向南騎行至摩根山。郊狼溪蜿蜒流經公園中心，是賞鳥的絕佳地點。除了鋪砌道路外，公園裡還有一條輕鬆的自然步道，讓您有機會觀賞當地的野生動物。

Hellyer 提供多種活動，包括飛盤高爾夫、馬蹄鐵、排球，甚至還有奧運規格的自行車賽道！還有一個巨大的遊樂場，使其成為家庭的絕佳選擇。我確實認為這是我們地區最不受重視的公園之一，非常值得一遊。

前往赫利爾公園遊客中心停車場的路線。

3. 凱利公園

你可能不會把凱利公園（Kelley Park）當作「健行」地點，但它是我時間有限時最喜歡的親近自然的好去處之一，所以我認為值得推薦。凱利公園位於聖荷西市中心，如果你家有需要戶外活動的小朋友，這裡或許是最佳選擇。公園內有歡樂谷動物園（Happy Hollow Zoo） ，它是幾代聖何塞家庭的標誌性景點。如果你的孩子和我女兒一樣，他們一定會喜歡去日本友誼花園（Japanese Friendship Garden）裡的錦鯉池。

想要體驗更像健行、更親近自然的感覺，我的建議是：公園後方的郊狼溪 (Coyote Creek) 旁有一個飛盤高爾夫球場，球場周圍的土路非常適合散步，讓你在不離開市中心的情況下也能感受到鄉村的寧靜。郊狼溪 (Coyote Creek) 流經公園，我在這裡見過各種各樣的動物，包括臭鼬、浣熊、負鼠和各種鳥類。不妨在公園裡散散步，然後在草地或露天劇場野餐。你可能會覺得比想像中更遠離城市喧囂！

前往 Senter 路的路線停車場。

4. 土狼谷開放空間保護區

如果您從聖荷西沿著101號或85號公路向南行駛，房屋和開發區很快就會逐漸減少，您將來到科約特谷（Coyote Valley）。這裡是聖克拉拉谷谷底最後一片未開發的土地，被公認為對我們地區生物多樣性的未來至關重要。一代又一代的居民為保護這片區域、野生動物和流域以及休閒娛樂場所而努力奮鬥，近年來，我們朝著這個目標取得了長足的進步。科約特谷開放空間保護區（Coyote Valley Open Space Preserve）是您欣賞這片區域、親近大自然、感受我們地區歷史底蘊的最佳去處之一。

由聖克拉拉谷開放空間管理局管理的郊狼谷開放空間公園( Coyote Valley OSP) 提供了一條絕佳的健行路線－箭頭環線步道 (Arrowhead Loop Trail)，全長 3.9 英里（約 6 公里）。這條步道適合各種人群，包括許多孩子，但需要做好爬升的準備，因為海拔上升約 629 英尺（約 190 公尺）。週末上午和下午，公園可能會非常擁擠，因此您可以考慮在人流較少的時候前往。夏季白晝時間較長，日落前是遊覽這​​條步道的理想時間，此時山谷氣溫逐漸下降。請務必在日落前離開步道，以便我們友好的公園管理員能夠按時關閉公園！

前往 CVOSP 主停車區的路線。

5. 阿爾馬登·快銀

阿爾馬登水銀公園曾是1,800多名礦工及其家人的家園，如今已成為另一個不容錯過的景點。公園位於聖荷西南部的阿爾馬登鎮，坐擁壯麗景色：北面可俯瞰聖荷西市中心，西面則可欣賞瓜達盧佩水庫的迷人風光。春季，野花點綴著翠綠的山坡，維護良好的步道也讓不同技能等級的遊客都能輕鬆漫步。您也可以參觀一些廢棄的礦井，感受這片土地悠久的歷史底蘊。

說到歷史，每當您徒步旅行時，不妨留一些時間，思考一下這片土地的原住民。我指的是自古以來就生活在這裡的原住民，他們的後代至今仍與我們一起生活在聖荷西。無論我走到南灣的哪個角落，這些思緒都會縈繞在我心頭，而阿爾馬登水銀礦則是最容易讓人回味這段原住民歷史的地方之一。早在這裡成為水銀礦之前，南灣的原住民就來到這裡採集硃砂，硃砂曾被用作顏料，甚至遠銷加拿大邊境！這段歷史讓我意識到，在殖民時代之前，這裡的社會是多麼複雜而發達。聖荷西的每個角落都有許多類似的故事。就我個人而言，當我聆聽原住民的故事，並了解這段歷史時，我對沿途的風景和生態系統有了更深的理解和欣賞。

前往莊園入口停車場的路線。

兩個獎勵選項！

聖荷西有許多美麗的開放空間，為我們提供了在大自然中急需的時間。但如果你有更多的時間並且可以在城市範圍外行駛更遠的距離，這兩次額外的徒步旅行真的值得體驗！

1. 卡萊羅縣公園

卡萊羅縣立公園坐落在聖克魯斯山脈的山麓，距離阿爾馬登水銀滑雪場不遠。公園環繞著卡萊羅水庫而建，是開展划船、釣魚等水上活動以及觀鳥的絕佳場所，這裡棲息著大量的猛禽。春季，卡萊羅是該地區觀賞野花、欣賞塞拉阿祖爾山脈和科約特谷美景的最佳地點之一。從蘭喬聖維森特入口進入，您將穿過卡萊羅縣立公園一片備受喜愛的區域，該區域於2009年被保護組織POST列為保護區。

前往卡萊羅縣公園主停車區的路線。

2. 亨利·科

雖然從聖荷西開車前往亨利·W·科州立公園可能需要30到45分鐘，但如果您有大半天的時間，絕對值得一去。它是北加州最大的州立公園，能讓您完全沉浸於大自然之中，而這正是市立公園無法提供的。您可以在科牧場露營地露營，也可以騎山地自行車或健行，探索整個公園。春天尤其美麗，野花盛開，亨利·科的橡樹稀樹草原、林地和灌木叢生機勃勃。然而，就像南灣的其他公園一樣，您在其中停留的時間越長，就越能體會到每個季節的美麗和變化。

前往 Coe 牧場主入口的路線。

________________________

我希望我已經為您提供了一些探索南灣新地點的想法！作為在該地區長大並喜歡在戶外度過時光的人，在該地區進行虛擬徒步旅行非常有趣，這很好地提醒了我為什麼像我一樣熱愛聖何塞。