La nature comme médecine

Et si nous commencions à considérer la terre comme un système de soins de santé ?

Il y a quelques semaines, j'ai participé à la conférence annuelle 2016 du Bay Area Open Space Council . Cet événement a pour but de rassembler les personnes de la région de la baie qui œuvrent pour la conservation de l'environnement. Ce fut une journée enrichissante et inspirante, et je suis reparti avec une vision renouvelée et un enthousiasme accru pour le travail que nous accomplissons sur la péninsule.

Il y avait un orateur ce jour-là dont le message a vraiment résonné en moi, un message qui est vraiment resté.

Stacy Bare , directeur de Sierra Club Outdoors, était l'un des intervenants de la session du matin. Ancien combattant de l'armée américaine (2000-2007), il a été déployé en Bosnie et en Irak. Il a principalement évoqué son retour de la guerre, son combat contre le syndrome de stress post-traumatique et sa recherche d'un traitement efficace.

Finalement, il a pu trouver un traitement efficace, mais ce traitement n'était pas celui auquel il s'attendait.

Un ami l'a emmené faire de l'escalade à Boulder, dans le Colorado, et cela a changé sa vie. L'expérience d'être dans la nature l'a sorti de sa tête et l'a reconnecté au monde, avec quelque chose de plus grand que lui.

Dès lors, la nature, pour Stacy, était médecine.

La nature a aidé Stacy à panser les blessures de la guerre. Il est un exemple vivant des effets de guérison psychologiques et physiologiques du simple fait de sortir. Son message ce jour-là était simple : « Nos espaces ouverts sont notre meilleur système de santé publique et de soins de santé préventifs.

Je n'ai pas pu m'empêcher de penser à son histoire et à la transformation qu'il a vécue. Je me pose sans cesse la même question : "Et si nous commencions à considérer la terre comme un système de soins de santé ?"